لا يزال العجوز الدنماركي "سفيند ستينسجارد"، البالغ من العمر 95 عاما، قادرا على إدهاش أصدقائه وعائلته وأقربائه، بحرصه البالغ على مواظبة أداء تمارين اللياقة البدنية الشاقة.
وبالرغم من إصابته بأزمة قلبية منذ عامين ونصف العام، إلا أن ذلك لم يحد من عزيمته على مواصلة التمارين، حتى استطاع معاودة رفع أثقال تصل إلى مائة كيلوغرام.
ويقول ستينسجارد عن ذلك: "أنا أحب ممارسة تمارين اللياقة البدنية، لأنني لا أتخيل الجلوس في المنزل دون فعل شيء، التمارين تجعلني قادرا على مواصلة الحياة والاستمتاع بها".
